メニュー

クラシエ薬品 医療関係者向け

クラシエ薬品 漢方優美

Kampoful Lifeとは

タグ:

夜間頻尿にもう困らない。自分でできる骨盤底筋群のトレーニングとおすすめの漢方は?

夜間頻尿にもう困らない。自分でできる骨盤底筋群のトレーニングとおすすめの漢方は?

働くウェルネスのススメ「心も体も気持ちよく」を叶えたい!

働くウェルネスのススメ「心も体も気持ちよく」を叶えたい!

痩せすぎ大人の危険性!かんたんトレーニングで美しく筋肉をつける

痩せすぎ大人の危険性!かんたんトレーニングで美しく筋肉をつける

【アロマの第一人者・宮川明子さんが実践する】自然の香りを活用する『アロマ生活』とは

【アロマの第一人者・宮川明子さんが実践する】自然の香りを活用する『アロマ生活』とは

風邪をひいてしまったら?寒気、頭痛、のどの痛みなど症状に合わせた対処法

風邪をひいてしまったら?寒気、頭痛、のどの痛みなど症状に合わせた対処法

利用したことある?漢方のプロに相談ができる漢方療法推進会のお店ってこんなところ!

利用したことある?漢方のプロに相談ができる漢方療法推進会のお店ってこんなところ!

脚がむずむずして眠れない!むずむず脚(レストレスレッグス)症候群の症状と対策とは

脚がむずむずして眠れない!むずむず脚(レストレスレッグス)症候群の症状と対策とは

発酵あんこの作り方。発酵のチカラで罪悪感無し?!甘くて美味しいダイエットレシピ

発酵あんこの作り方。発酵のチカラで罪悪感無し?!甘くて美味しいダイエットレシピ

【AYAさんに聞く】<br>  強く、美しくあり続けたい! 自分のためにAYAボディを目指す!

【AYAさんに聞く】
強く、美しくあり続けたい! 自分のためにAYAボディを目指す!

職場のストレスへの対処法。ストレス症状に効く漢方薬4選

職場のストレスへの対処法。ストレス症状に効く漢方薬4選

実践「骨活」!骨粗鬆症リスクを下げる自重トレーニングと食事法とは

実践「骨活」!骨粗鬆症リスクを下げる自重トレーニングと食事法とは

第一印象に自信がありますか?見た目を向上させる印象管理とは

第一印象に自信がありますか?見た目を向上させる印象管理とは

【ボディバランス整体師に聞く】<br>エイジングケアはツボ押しで!(顔周りのたるみ改善編)

【ボディバランス整体師に聞く】
エイジングケアはツボ押しで!(顔周りのたるみ改善編)

40歳から意識する更年期症状との付き合い方

40歳から意識する更年期症状との付き合い方

【黒川伊保子さんに聞く】男脳と女脳の違いを知って、コミュニケーションを円滑化しよう!

【黒川伊保子さんに聞く】男脳と女脳の違いを知って、コミュニケーションを円滑化しよう!

良質な睡眠とは。快眠へ導く、睡眠の質を高める方法について紹介。

良質な睡眠とは。快眠へ導く、睡眠の質を高める方法について紹介。

やわらかなオーガニックコットンで緊張を解いて眠ってみませんか?

やわらかなオーガニックコットンで緊張を解いて眠ってみませんか?

夏バテ・冷房病…、夏になると体調不良になってしまう方に漢方相談のすすめ

夏バテ・冷房病…、夏になると体調不良になってしまう方に漢方相談のすすめ

皮下脂肪より高リスク?気になる内臓脂肪の落とし方

皮下脂肪より高リスク?気になる内臓脂肪の落とし方

暑すぎる夏だから。自宅で今日からできる夏バテ対策3選

暑すぎる夏だから。自宅で今日からできる夏バテ対策3選

大人の化粧崩れや肌のベタつきは「インナードライ肌」対策で解消

大人の化粧崩れや肌のベタつきは「インナードライ肌」対策で解消

【小林麻利子さんに聞く】質の良い睡眠って、どうすればとれるの?

【小林麻利子さんに聞く】質の良い睡眠って、どうすればとれるの?

漢方のプロのカウンセリングが受けられる!<br>漢方療法推進会の漢方相談薬局・薬店に来てみませんか?

漢方のプロのカウンセリングが受けられる!
漢方療法推進会の漢方相談薬局・薬店に来・・・

スーパーフード「米ぬか」って一体どんなもの?!栄養やその利用法とは

スーパーフード「米ぬか」って一体どんなもの?!栄養やその利用法とは

めまいの原因は?めまいが起きたときの対処法と改善方法を紹介

めまいの原因は?めまいが起きたときの対処法と改善方法を紹介

【印度カリー子さんに聞く】ダイエットにはスパイスカレーがおすすめ!

【印度カリー子さんに聞く】ダイエットにはスパイスカレーがおすすめ!

風邪が治っても長引く咳や喉のイガイガを漢方の知恵で和らげよう!

風邪が治っても長引く咳や喉のイガイガを漢方の知恵で和らげよう!

それって「ぎっくり背中」?突然の背中の痛みにおすすめの対処法とは

それって「ぎっくり背中」?突然の背中の痛みにおすすめの対処法とは

アサーションとは?トレーニングでこころのバランスを保つスキルを上げる

アサーションとは?トレーニングでこころのバランスを保つスキルを上げる

【女性ならではのフェムテック】更年期の妊活は、卵母細胞の検査から

【女性ならではのフェムテック】更年期の妊活は、卵母細胞の検査から

肥満改善には漢方がおすすめ。痩せやすい体質にカラダを改善!

肥満改善には漢方がおすすめ。痩せやすい体質にカラダを改善!

突然、蕁麻疹が出る原因は?漢方で考える蕁麻疹ができる原因と対処法

突然、蕁麻疹が出る原因は?漢方で考える蕁麻疹ができる原因と対処法

生理前に頭痛が起こりやすいのはなぜ?ツボとタイプ別おすすめ対処法とは

生理前に頭痛が起こりやすいのはなぜ?ツボとタイプ別おすすめ対処法とは

【中医学で考える】愛犬といつまでも一緒にいられるごはん作り

【中医学で考える】愛犬といつまでも一緒にいられるごはん作り

気になるお腹周りは「くびれピラティス」で美しく!

気になるお腹周りは「くびれピラティス」で美しく!

フードロス削減!今だからこそ野菜の『皮』を食べる。

フードロス削減!今だからこそ野菜の『皮』を食べる。

美容・漢方・アロマで「ご機嫌」に暮らすことが40代50代を美しくいるための秘訣!

美容・漢方・アロマで「ご機嫌」に暮らすことが40代50代を美しくいるための秘訣!

外反母趾の正しい知識と治し方。なぜ外反母趾になりやすい?立ち方に攻略ポイントあり!

外反母趾の正しい知識と治し方。なぜ外反母趾になりやすい?立ち方に攻略ポイントあり!

更年期のメンタル不調を対策する漢方薬5選【落ち込みやイライラが止まらない…。】

更年期のメンタル不調を対策する漢方薬5選【落ち込みやイライラが止まらない…。】

花粉シーズンをすっきり乗り切るリンパマッサージのススメ

花粉シーズンをすっきり乗り切るリンパマッサージのススメ

「顔太り」をなんとかしたい!タイプ別エクササイズでスッキリ解消

「顔太り」をなんとかしたい!タイプ別エクササイズでスッキリ解消

夜間尿がおきる原因は?尿トラブルに関係の深い五臓の「腎」とは

夜間尿がおきる原因は?尿トラブルに関係の深い五臓の「腎」とは

【攻めの肝活】「痩せない」「むくむ」「肌がくすむ」対策のマッサージ

【攻めの肝活】「痩せない」「むくむ」「肌がくすむ」対策のマッサージ

冬から春が流行のシーズン!症状が長引く前にケアしたい帯状疱疹

冬から春が流行のシーズン!症状が長引く前にケアしたい帯状疱疹

薬膳料理の基礎知識

薬膳料理の基礎知識

秋から冬に倦怠感や眠気が強くなる「冬季うつ」とは?「冬季うつ」のさまざまな症状に使われる漢方薬と対策について

秋から冬に倦怠感や眠気が強くなる「冬季うつ」とは?「冬季うつ」のさまざまな症状に使・・・

漢方の考えによるおすすめの根菜類とは?エネルギーを補給して冬を乗り切る方法

漢方の考えによるおすすめの根菜類とは?エネルギーを補給して冬を乗り切る方法

色の意味を知って、毎日のメイクやファッションをパワーアップ!

色の意味を知って、毎日のメイクやファッションをパワーアップ!

夜中に何度もトイレに起きる夜間尿。悩める尿トラブルを改善する漢方習慣とは?

夜中に何度もトイレに起きる夜間尿。悩める尿トラブルを改善する漢方習慣とは?

HSPとは?人一倍敏感で繊細な人が生きやすくなるヒントとは(セルフチェックあり)

HSPとは?人一倍敏感で繊細な人が生きやすくなるヒントとは(セルフチェックあり)

月経前に起きるイライラや落ち込みとは?PMDDを改善するためにできる対処法

月経前に起きるイライラや落ち込みとは?PMDDを改善するためにできる対処法

【漢方で改善】ナルコレプシーとは我慢できない強烈な眠気が襲ってくる睡眠障害

【漢方で改善】ナルコレプシーとは我慢できない強烈な眠気が襲ってくる睡眠障害

【解説】アルガンオイルの効果と使い方

【解説】アルガンオイルの効果と使い方

風邪の引き始めと治し方。栄養バランスの「不足」を補う健康スープレシピ

風邪の引き始めと治し方。栄養バランスの「不足」を補う健康スープレシピ

【岸紅子解説】肌に触れる、心に触れる~スキンケアは脳ケア

【岸紅子解説】肌に触れる、心に触れる~スキンケアは脳ケア

おならが出過ぎる原因は?お腹の張りを改善するツボ紹介

おならが出過ぎる原因は?お腹の張りを改善するツボ紹介

酒さ、赤ら顔。漢方で、夏の肌トラブルやほてり・炎症に働きかける

酒さ、赤ら顔。漢方で、夏の肌トラブルやほてり・炎症に働きかける

不快な夏を快適に過ごす夏バテ対策とは?あなたの体質に合わせて養生やハーブにチャレンジ

不快な夏を快適に過ごす夏バテ対策とは?あなたの体質に合わせて養生やハーブにチャレンジ

水虫にならないために今すぐ実践したい漢方習慣

水虫にならないために今すぐ実践したい漢方習慣

漢方で考える“めまい”の話と漢方薬

漢方で考える“めまい”の話と漢方薬

ダイエットの停滞期こそチャンス?いつ?期間は?乗り越え方は?

ダイエットの停滞期こそチャンス?いつ?期間は?乗り越え方は?

おしりニキビの原因は?体質別解消法で改善

おしりニキビの原因は?体質別解消法で改善

冬病夏治(とうびょうかち)とは?冬に起こる病気は夏の過ごし方で決まる!

冬病夏治(とうびょうかち)とは?冬に起こる病気は夏の過ごし方で決まる!

漢方の基礎知識15「漢方の基礎知識を学んで、もっと健やかに美しい人生を。」

漢方の基礎知識15「漢方の基礎知識を学んで、もっと健やかに美しい人生を。」

漢方の基礎知識14「扶正袪邪(ふせいきょじゃ)とは」

漢方の基礎知識14「扶正袪邪(ふせいきょじゃ)とは」

漢方の基礎知識13「本治と標治(治病求本)」

漢方の基礎知識13「本治と標治(治病求本)」

夏場の皮膚疾患の原因は?漢方の知恵を取り入れて、解消へ

夏場の皮膚疾患の原因は?漢方の知恵を取り入れて、解消へ

漢方の基礎知識12「陰陽失調とは」

漢方の基礎知識12「陰陽失調とは」

漢方の基礎知識11「正気と邪気で考える病気が起こる原因とは」

漢方の基礎知識11「正気と邪気で考える病気が起こる原因とは」

太極拳の効果でカラダとココロをととのえる!初心者におすすめの太極拳ポーズ紹介

太極拳の効果でカラダとココロをととのえる!初心者におすすめの太極拳ポーズ紹介

スマホアプリ「頭痛ーる」で天気と頭痛の関係性が明らかに!

スマホアプリ「頭痛ーる」で天気と頭痛の関係性が明らかに!

【集中力を高める方法5選】たった5分!すぐできる簡単トレーニング

【集中力を高める方法5選】たった5分!すぐできる簡単トレーニング

スマートウォッチ+実践健康術でヘルスケア数値を改善!

スマートウォッチ+実践健康術でヘルスケア数値を改善!

更年期の不眠の原因とは?漢方で改善!?

更年期の不眠の原因とは?漢方で改善!?

パニック障害とは?心の不調のケアに役立つ漢方薬には何がある?

パニック障害とは?心の不調のケアに役立つ漢方薬には何がある?

最近よく聞く「オーガニックコスメ」とは? 一般的な「ナチュラルコスメ」や「無添加コスメ」とどう違うの?

最近よく聞く「オーガニックコスメ」とは? 一般的な「ナチュラルコスメ」や「無添加コス・・・

漢方の基礎知識10「一般的な診断方法の紹介(証)」

漢方の基礎知識10「一般的な診断方法の紹介(証)」

漢方の基礎知識9「病因病機とは②(疾病の発生メカニズム)」

漢方の基礎知識9「病因病機とは②(疾病の発生メカニズム)」

漢方の基礎知識8「病因病機とは①(六淫・七情など)」

漢方の基礎知識8「病因病機とは①(六淫・七情など)」

漢方の基礎知識7「六腑とは」

漢方の基礎知識7「六腑とは」

漢方の基礎知識6「五臓とは」

漢方の基礎知識6「五臓とは」

漢方の基礎知識5「虚実とは」

漢方の基礎知識5「虚実とは」

漢方の基礎知識4「陰陽とは」

漢方の基礎知識4「陰陽とは」

漢方の基礎知識3「気血水とは」

漢方の基礎知識3「気血水とは」

漢方の基礎知識2「五行とは」

漢方の基礎知識2「五行とは」

漢方の基礎知識1「東洋医学と西洋医学の違いとは」

漢方の基礎知識1「東洋医学と西洋医学の違いとは」

毎年、【鼻炎】の症状に悩むのは「水滞」が原因?漢方の知恵で鼻詰まり・花粉症・蓄膿症を改善!

毎年、【鼻炎】の症状に悩むのは「水滞」が原因?漢方の知恵で鼻詰まり・花粉症・蓄膿症・・・

[新型コロナ後遺症] 頼りになる漢方薬や簡単なセルフケアを医師が指南!

[新型コロナ後遺症] 頼りになる漢方薬や簡単なセルフケアを医師が指南!

レジリエンスとは?漢方の考え方「心身一如」でストレスをしなやかに受け流す。

レジリエンスとは?漢方の考え方「心身一如」でストレスをしなやかに受け流す。

【春の薬膳食材】漢方で考える春の症状と漢方薬

【春の薬膳食材】漢方で考える春の症状と漢方薬

ユーグレナの効能と可能性。ホールフードの理想形!

ユーグレナの効能と可能性。ホールフードの理想形!

不正出血の原因と対処法をタイプ別に紹介。不正出血が起こるのは体質が原因?

不正出血の原因と対処法をタイプ別に紹介。不正出血が起こるのは体質が原因?

【正しく理解していますか?】効果的な入浴法でめぐるカラダ作りとリラックス!

【正しく理解していますか?】効果的な入浴法でめぐるカラダ作りとリラックス!

「耳鳴り」の原因は?種類はキーンだけでなく様々。漢方の知恵で改善!

「耳鳴り」の原因は?種類はキーンだけでなく様々。漢方の知恵で改善!

冬は腰痛が起きやすい?腰痛の原因、予防の方法とおすすめ食材

冬は腰痛が起きやすい?腰痛の原因、予防の方法とおすすめ食材

【冷え性改善のポイントは?】「末端冷え性」から「のぼせ冷え」まで原因と対策方法

【冷え性改善のポイントは?】「末端冷え性」から「のぼせ冷え」まで原因と対策方法

更年期の悩み。“ドライシンドローム”と自分でできる潤いケア

更年期の悩み。“ドライシンドローム”と自分でできる潤いケア

【健康維持に役立つ!】その日の体調に合わせたおすすめの健康茶三選

【健康維持に役立つ!】その日の体調に合わせたおすすめの健康茶三選

【頻尿を改善したい!】頻尿の原因とおすすめ対処法

【頻尿を改善したい!】頻尿の原因とおすすめ対処法

【膝が痛い時の対処法】膝痛はセルフケアや漢方薬で早めに対処!

【膝が痛い時の対処法】膝痛はセルフケアや漢方薬で早めに対処!

【歯ぎしりに漢方薬!?】アゴまわりの不調を和らげ、睡眠の質を上げる生活養生法

【歯ぎしりに漢方薬!?】アゴまわりの不調を和らげ、睡眠の質を上げる生活養生法

この症状は蓄膿症(副鼻腔炎)?体質別対処法と漢方薬の選び方-痛みと臭いの原因と対策

この症状は蓄膿症(副鼻腔炎)?体質別対処法と漢方薬の選び方-痛みと臭いの原因と対策

【女性向け】痩せたい部分にアプローチ!お手軽・器具不要!自宅筋トレで部分痩せを目指そう!

【女性向け】痩せたい部分にアプローチ!お手軽・器具不要!自宅筋トレで部分痩せを目指・・・

【肌にもPMSにも!?】柿のスゴイ効果と柿プリンレシピ

【肌にもPMSにも!?】柿のスゴイ効果と柿プリンレシピ

立ちくらみの原因とは?女性に多い立ちくらみが雨の日に増えやすい理由

立ちくらみの原因とは?女性に多い立ちくらみが雨の日に増えやすい理由

首の寝違えの治し方|ツボマッサージと漢方で上手に乗り切ろう。

首の寝違えの治し方|ツボマッサージと漢方で上手に乗り切ろう。

お腹は空くのに食べたいと思わない【食欲不振】の原因にオススメ発酵食品と漢方薬

お腹は空くのに食べたいと思わない【食欲不振】の原因にオススメ発酵食品と漢方薬

その不調、低気圧が原因?雨や台風シーズンに頭痛が起きる原因と対処法

その不調、低気圧が原因?雨や台風シーズンに頭痛が起きる原因と対処法

【ほうれい線予防マッサージ】ほうれい線の原因は?予防のためのホリスティック・ケアとは?

【ほうれい線予防マッサージ】ほうれい線の原因は?予防のためのホリスティック・ケアとは?

【薬膳スイーツレシピ公開!】女性にうれしいデザート3選

【薬膳スイーツレシピ公開!】女性にうれしいデザート3選

マスク着用時の熱中症対策はゼリー状の漢方薬で!?【7歳以上の子どももOK!】

マスク着用時の熱中症対策はゼリー状の漢方薬で!?【7歳以上の子どももOK!】

【漢方流】味覚障害の原因は?舌で状態チェック!

【漢方流】味覚障害の原因は?舌で状態チェック!

【イエベ・ブルベ診断】パーソナルカラーを知ってあなたの輝きをUP!

【イエベ・ブルベ診断】パーソナルカラーを知ってあなたの輝きをUP!

【倦怠感とは?】倦怠感は、漢方で早めに改善

【倦怠感とは?】倦怠感は、漢方で早めに改善

【ツヤ肌の作り方の極意】ツヤ肌のウルウル体質は薬膳で叶う!?

【ツヤ肌の作り方の極意】ツヤ肌のウルウル体質は薬膳で叶う!?

「女性の薄毛」の原因とは。漢方の考え方を知って、自分で改善しませんか?

「女性の薄毛」の原因とは。漢方の考え方を知って、自分で改善しませんか?

汗が止まらない!更年期の「汗が止まらない」症状の原因と対処法を漢方の視点で解説

汗が止まらない!更年期の「汗が止まらない」症状の原因と対処法を漢方の視点で解説

もしかして産後うつ!? 漢方による産後のストレス症状対処法とは?

もしかして産後うつ!? 漢方による産後のストレス症状対処法とは?

【ヒップアップ エクササイズ】引きしまった丸いお尻を手に入れる!40代・50代でも簡単1日5分ヒップアップ・ヨガ

【ヒップアップ エクササイズ】引きしまった丸いお尻を手に入れる!40代・50代でも簡単1・・・

【季節の変わり目は要注意!】ストレスが肌荒れの原因!?改善の生薬とツボ、食材を紹介します。

【季節の変わり目は要注意!】ストレスが肌荒れの原因!?改善の生薬とツボ、食材を紹介・・・

【あがり症!?】 緊張しやすい人の特徴・原因と緊張をやわらげる方法、おすすめの市販薬

【あがり症!?】 緊張しやすい人の特徴・原因と緊張をやわらげる方法、おすすめの市販薬

おうちで育てやすいハーブとは?おすすめハーブの栽培方法、ハーブティー等の使い方をご紹介♪

おうちで育てやすいハーブとは?おすすめハーブの栽培方法、ハーブティー等の使い方をご・・・

胃が痛い時の対処法とは?胃潰瘍、ストレス性胃炎などの原因とリスクを知って漢方薬やツボで改善しよう!

胃が痛い時の対処法とは?胃潰瘍、ストレス性胃炎などの原因とリスクを知って漢方薬やツ・・・

【漢方で対処】「不安感」が強いあなたの解消法 -不安症の原因と体への影響、不安症のメカニズム

【漢方で対処】「不安感」が強いあなたの解消法 -不安症の原因と体への影響、不安症のメ・・・

大人のニキビはカラダの中から!?カラダの内側からのニキビ改善を考えてみましょう。

大人のニキビはカラダの中から!?カラダの内側からのニキビ改善を考えてみましょう。

【イライラが止まらない!】イライラする時におすすめの食べ物(薬膳レシピ)と漢方薬をご紹介

【イライラが止まらない!】イライラする時におすすめの食べ物(薬膳レシピ)と漢方薬を・・・

【漢方で考える】40代になると痩せにくくなる理由。痩せない40代におすすめ食事法とツボ紹介

【漢方で考える】40代になると痩せにくくなる理由。痩せない40代におすすめ食事法とツボ紹介

新型コロナウイルス感染症の後遺症(ロングコビッド)の症状とは

新型コロナウイルス感染症の後遺症(ロングコビッド)の症状とは

しもやけ(凍瘡)の効果的な治し方と原因を漢方的に解説

しもやけ(凍瘡)の効果的な治し方と原因を漢方的に解説

つらい「二日酔い」のお悩みに、おすすめの漢方薬「五苓散」とは?

つらい「二日酔い」のお悩みに、おすすめの漢方薬「五苓散」とは?

低GIとは?低GI食品を理解して、上手に活用することがおすすめ!

低GIとは?低GI食品を理解して、上手に活用することがおすすめ!

おせちの意味や由来、知っていますか?おせち料理に込められた願いと理由

おせちの意味や由来、知っていますか?おせち料理に込められた願いと理由

スペシャルコンテンツ クラシエの漢方が伝えたい100のこと。

スペシャルコンテンツ クラシエの漢方が伝えたい100のこと。

あなたの鼻炎はサラサラの鼻水、粘り気のある鼻水?症状別、鼻炎におすすめ漢方薬と生活アドバイス

あなたの鼻炎はサラサラの鼻水、粘り気のある鼻水?症状別、鼻炎におすすめ漢方薬と生活・・・

薬膳の役割とは?薬膳で女性ホルモンの乱れからくる不調を乗り越えよう

薬膳の役割とは?薬膳で女性ホルモンの乱れからくる不調を乗り越えよう

膝が痛い!膝の痛みがあるなら早めのメンテナンスで膝関節を守ろう

膝が痛い!膝の痛みがあるなら早めのメンテナンスで膝関節を守ろう

エイジングケアの鍵は「腎」にあり!? 漢方の知恵で老化を予防していきましょう。

エイジングケアの鍵は「腎」にあり!? 漢方の知恵で老化を予防していきましょう。

微熱が続く原因とあなたの体質にあった漢方的ケア方法-体が火照る原因、ストレスや熱でふわふわするメカニズム

微熱が続く原因とあなたの体質にあった漢方的ケア方法-体が火照る原因、ストレスや熱でふ・・・

【新商品続々】カンポフルライフで閲覧数の多い「頭痛」「めまい」「疲れ」の悩みに応えます!

【新商品続々】カンポフルライフで閲覧数の多い「頭痛」「めまい」「疲れ」の悩みに応え・・・

つらい片頭痛!ツボを使って毎日を楽に過ごそう!

つらい片頭痛!ツボを使って毎日を楽に過ごそう!

隠れ我慢していませんか?女性の不調や痛みをなかったことにしてしまう隠れ我慢さんの暮らしの秘訣

隠れ我慢していませんか?女性の不調や痛みをなかったことにしてしまう隠れ我慢さんの暮・・・

医食同源とは?食事も薬も源は同じ!? 健康を維持するには毎日の食事から

医食同源とは?食事も薬も源は同じ!? 健康を維持するには毎日の食事から

デトックス効果も期待のゆるファスティングで腸を整えよう!

デトックス効果も期待のゆるファスティングで腸を整えよう!

意外と多い「秋バテ」とは?旬の食材で疲労回復しよう!

意外と多い「秋バテ」とは?旬の食材で疲労回復しよう!

乾燥肌に肌荒れ「秋冬の肌トラブル」5つの原因と症状別おすすめ漢方薬

乾燥肌に肌荒れ「秋冬の肌トラブル」5つの原因と症状別おすすめ漢方薬

その咳、秋の花粉症かも? 喉の不調を改善する旬の食材レシピ6選

その咳、秋の花粉症かも? 喉の不調を改善する旬の食材レシピ6選

咳だけ残る!咳が止まらない!しつこい咳を鎮める方法とは?漢方や食材を紹介

咳だけ残る!咳が止まらない!しつこい咳を鎮める方法とは?漢方や食材を紹介

便秘におすすめの漢方薬とは?便秘、硬い便、コロコロ便の悩みに効果的な漢方の選び方

便秘におすすめの漢方薬とは?便秘、硬い便、コロコロ便の悩みに効果的な漢方の選び方

おうちで “ちょこっと” 薬膳術「お疲れさん」におすすめの元気アップ薬膳

おうちで “ちょこっと” 薬膳術「お疲れさん」におすすめの元気アップ薬膳

かぜに一撃!? 麻黄湯の効果と特徴、葛根湯との使い分け-注意点をチェック

かぜに一撃!? 麻黄湯の効果と特徴、葛根湯との使い分け-注意点をチェック

運動不足解消!基礎代謝を上げるウォーキングテクニック

運動不足解消!基礎代謝を上げるウォーキングテクニック

冷え性改善!冷え性の原因は十人十色。タイプ別おすすめ漢方対処法

冷え性改善!冷え性の原因は十人十色。タイプ別おすすめ漢方対処法

貼る場所でこんなに違う!あなたに合った「あたためカイロ術 」 風邪予防・冷え対策・おなか温めもおまかせ!

貼る場所でこんなに違う!あなたに合った「あたためカイロ術 」 風邪予防・冷え対策・お・・・

膀胱炎になりやすい女性、必見!免疫力アップで膀胱炎になりにくいカラダを作ろう!

膀胱炎になりやすい女性、必見!免疫力アップで膀胱炎になりにくいカラダを作ろう!

しっかり風邪予防の3つのポイントとココが大切!葛根湯の飲み方

しっかり風邪予防の3つのポイントとココが大切!葛根湯の飲み方

寒気、鼻水、のどの痛み、肩こり、節々の痛み・・・風邪の症状に合わせた、漢方薬の使い分け

寒気、鼻水、のどの痛み、肩こり、節々の痛み・・・風邪の症状に合わせた、漢方薬の使い分け

体質を知り免疫力アップ!『陰虚』のあなたは乾燥する皮膚や粘膜、カラ咳が気になるタイプ

体質を知り免疫力アップ!『陰虚』のあなたは乾燥する皮膚や粘膜、カラ咳が気になるタイプ

太りにくい食事とは?太ってしまう食事と太らないようにする食事のコツ

太りにくい食事とは?太ってしまう食事と太らないようにする食事のコツ

ハーブのチカラで風邪を予防!~ハーブティー、うがい、芳香浴~

ハーブのチカラで風邪を予防!~ハーブティー、うがい、芳香浴~

「冬太り」なんて怖くない! あなたに合った健康的にキレイになる方法がわかる!

「冬太り」なんて怖くない! あなたに合った健康的にキレイになる方法がわかる!

体質を知り免疫力アップ!『気虚』のあなたは、疲れやすく、頑張りたくても頑張れないタイプ

体質を知り免疫力アップ!『気虚』のあなたは、疲れやすく、頑張りたくても頑張れないタイプ

漢方のかぜ薬「葛根湯」の効果的な飲み方と漢方流の風邪の考え方-効能や成分、解熱効果や眠気の原因と対策

漢方のかぜ薬「葛根湯」の効果的な飲み方と漢方流の風邪の考え方-効能や成分、解熱効果や・・・

冬の腰痛やしもやけは、黒い食べ物で改善できる!?

冬の腰痛やしもやけは、黒い食べ物で改善できる!?

体質を知り免疫力アップ!『気滞』体質のあなたは、イライラしたり不安になりやすい、のどに違和感を感じるタイプ

体質を知り免疫力アップ!『気滞』体質のあなたは、イライラしたり不安になりやすい、の・・・

潤い肌、ツヤ肌はカラダの内側から作る!乾燥肌におすすめ「ハトムギ」の摂り方

潤い肌、ツヤ肌はカラダの内側から作る!乾燥肌におすすめ「ハトムギ」の摂り方

薬膳鍋でおいしく&ヘルシー、キレイになれる! 女子会にもおすすめ【薬膳鍋の人気店4選】

薬膳鍋でおいしく&ヘルシー、キレイになれる! 女子会にもおすすめ【薬膳鍋の人気店4選】

お腹が冷たい!お腹が冷える!お腹の冷えに効果のおすすめ対策とスパイス-内臓を温める健康法

お腹が冷たい!お腹が冷える!お腹の冷えに効果のおすすめ対策とスパイス-内臓を温める健・・・

体質を知り免疫力アップ!『瘀血(おけつ)』のあなたは肩こり・頭痛、手足の冷えに悩まされるタイプ

体質を知り免疫力アップ!『瘀血(おけつ)』のあなたは肩こり・頭痛、手足の冷えに悩ま・・・

足が冷たい!足指ツボのマッサージで足の冷えを改善!寝る前の足をポカポカに-冷え性の原因や対処法

足が冷たい!足指ツボのマッサージで足の冷えを改善!寝る前の足をポカポカに-冷え性の原・・・

目が乾く!ドライアイの対処法~ツボ・マッサージに、内側からうるおす漢方ケア

目が乾く!ドライアイの対処法~ツボ・マッサージに、内側からうるおす漢方ケア

そのむくみ・冷えは水滞かも。鍵は「巡り」 あなたも水滞チェック!

そのむくみ・冷えは水滞かも。鍵は「巡り」 あなたも水滞チェック!

新型コロナウイルスで注目されている感染症。感染症に漢方薬は効果があるの?

新型コロナウイルスで注目されている感染症。感染症に漢方薬は効果があるの?

今度こそ、リバウンドしない方法で、すっきりボディを手にいれよう!

今度こそ、リバウンドしない方法で、すっきりボディを手にいれよう!

あなたの「吐き気や嘔吐」の原因とは?困った時のツボとカンタン対処法

あなたの「吐き気や嘔吐」の原因とは?困った時のツボとカンタン対処法

寝てる時に急に足がつる(こむら返り)の原因・治し方・予防法と対策

寝てる時に急に足がつる(こむら返り)の原因・治し方・予防法と対策

体質を知り免疫力アップ!『水滞』のあなたはむくむ、重だるい、めまいがする、天気が悪いと体調がすぐれないタイプ

体質を知り免疫力アップ!『水滞』のあなたはむくむ、重だるい、めまいがする、天気が悪・・・

【漢方流解説】不眠症の症状タイプ別におすすめの漢方薬紹介

【漢方流解説】不眠症の症状タイプ別におすすめの漢方薬紹介

4人に1人が子宮筋腫の時代!?カラダを整えて病気になりにくい体質を目指そう!

4人に1人が子宮筋腫の時代!?カラダを整えて病気になりにくい体質を目指そう!

老け見えする首のシワ。今日から始める首のシワ改善のマッサージで見た目年齢を若くしよう

老け見えする首のシワ。今日から始める首のシワ改善のマッサージで見た目年齢を若くしよう

女性に多い「のぼせ」の原因とは?女性の「のぼせ」を漢方流に徹底分析!-のぼせの対処法

女性に多い「のぼせ」の原因とは?女性の「のぼせ」を漢方流に徹底分析!-のぼせの対処法

40代からの若さの秘訣!女性ホルモンをサポートする「エクオール」とは?

40代からの若さの秘訣!女性ホルモンをサポートする「エクオール」とは?

血の道症ってなに?血の道症の症状とおすすめ漢方薬

血の道症ってなに?血の道症の症状とおすすめ漢方薬

息切れはCOPDの可能性あり!? フレイルケアがCOPDケアの鍵

息切れはCOPDの可能性あり!? フレイルケアがCOPDケアの鍵

コンポストってなに?コンポストのススメ!自分と地球に優しくなろう

コンポストってなに?コンポストのススメ!自分と地球に優しくなろう

足がしびれる・痛む!タイプ別、足のしびれの原因とおすすめのツボとケア法とは?手がジンジンする原因や糖尿病や神経障害なども解説

足がしびれる・痛む!タイプ別、足のしびれの原因とおすすめのツボとケア法とは?手がジ・・・

マンガでわかる!PMS(月経前症候群)対策の漢方とは

マンガでわかる!PMS(月経前症候群)対策の漢方とは

目の下のクマが気になる!体質が原因かも!? 目の下のクマの種類と原因・改善法とは?

目の下のクマが気になる!体質が原因かも!? 目の下のクマの種類と原因・改善法とは?

体質を知り免疫力アップ!『血虚』のあなたは爪の割れ・顔色が悪い・髪が抜けるなどに悩まされる体質

体質を知り免疫力アップ!『血虚』のあなたは爪の割れ・顔色が悪い・髪が抜けるなどに悩・・・

ふくらはぎは第二の心臓!座ってできるふくらはぎマッサージ

ふくらはぎは第二の心臓!座ってできるふくらはぎマッサージ

防風通聖散と簡単エクササイズで肥満症をグイッと対策

防風通聖散と簡単エクササイズで肥満症をグイッと対策

潜在意識と思いグセの関係とは?ネガティブ思考を変える方法とココロのセルフケア

潜在意識と思いグセの関係とは?ネガティブ思考を変える方法とココロのセルフケア

スマホ・PCの見過ぎ!? 気がついたら目が赤い!目の充血の改善方法とは?

スマホ・PCの見過ぎ!? 気がついたら目が赤い!目の充血の改善方法とは?

COPD(慢性閉塞性肺疾患)の症状や早期発見のポイントを医師が解説

COPD(慢性閉塞性肺疾患)の症状や早期発見のポイントを医師が解説

マンガでわかるカンポフルな毎日第9話:これぞ私のための漢方薬!おうちに届く漢方を試してみた♪

マンガでわかるカンポフルな毎日第9話:これぞ私のための漢方薬!おうちに届く漢方を試し・・・

【対策3選】低体温とは?症状は?なぜ怖い?

【対策3選】低体温とは?症状は?なぜ怖い?

コロナ禍で増えている“鬱”漢方から見た鬱の予防と対策とは?

コロナ禍で増えている“鬱”漢方から見た鬱の予防と対策とは?

咳に敏感な時期だから知っておきたい!咳の種類・タイプ別の薬の使い分け-むせるような咳の理由や対策も紹介

咳に敏感な時期だから知っておきたい!咳の種類・タイプ別の薬の使い分け-むせるような咳・・・

コロコロうんち(腸燥便秘)の治し方。コロコロ便は腸を潤してやわらかく改善!

コロコロうんち(腸燥便秘)の治し方。コロコロ便は腸を潤してやわらかく改善!

葛(クズ)って、実はスーパーフード!? 日本の文化とは切り離せない葛の魅力と使い方

葛(クズ)って、実はスーパーフード!? 日本の文化とは切り離せない葛の魅力と使い方

カンポフルライフから生まれた漢方薬「Kampoful Life」の7つの魅力

カンポフルライフから生まれた漢方薬「Kampoful Life」の7つの魅力

マンガでわかるカンポフルな毎日第8話:突然襲ってくる激痛の恐怖!!足のつりの救世主・芍薬甘草湯を味方につけよう

マンガでわかるカンポフルな毎日第8話:突然襲ってくる激痛の恐怖!!足のつりの救世主・芍・・・

女性におすすめの当帰芍薬散の効果とは?冷えや生理不順などにお悩みの方、必見!

女性におすすめの当帰芍薬散の効果とは?冷えや生理不順などにお悩みの方、必見!

薬膳料理入門!薬膳の基本とおうちではじめるカンタン薬膳レシピ

薬膳料理入門!薬膳の基本とおうちではじめるカンタン薬膳レシピ

【MCTオイル徹底解説】話題のケトジェニックダイエットで注目のMCTオイルとは?

【MCTオイル徹底解説】話題のケトジェニックダイエットで注目のMCTオイルとは?

カラダの中からアトピーを改善!アトピー性皮膚炎の原因とおすすめの食べもの・生活習慣アドバイス

カラダの中からアトピーを改善!アトピー性皮膚炎の原因とおすすめの食べもの・生活習慣・・・

集中力アップ!5分間プチ瞑想術で集中力を鍛える方法

集中力アップ!5分間プチ瞑想術で集中力を鍛える方法

後期高齢者検診の”後期高齢者の質問票”はなぜ重要?質問票で何がわかるの?

後期高齢者検診の”後期高齢者の質問票”はなぜ重要?質問票で何がわかるの?

マンガでわかるカンポフルな毎日第7話:更年期の症状は十人十色!?あなたのための漢方薬を探そう

マンガでわかるカンポフルな毎日第7話:更年期の症状は十人十色!?あなたのための漢方薬・・・

猫背とは?猫背を治すカンタン体操と正しい座位姿勢について

猫背とは?猫背を治すカンタン体操と正しい座位姿勢について

今、増えている逆流性食道炎を予防する10のポイントと自力での治し方  – 喉や胸の痛み、咳などの関連する病気や症状

今、増えている逆流性食道炎を予防する10のポイントと自力での治し方 - 喉や胸の痛み、・・・

太ももやお尻のセルライトに効果の“手軽にできる筋膜リリース法”とは?

太ももやお尻のセルライトに効果の“手軽にできる筋膜リリース法”とは?

老眼対策におすすめの食材とツボトレーニングで進行をゆるやかに!?

老眼対策におすすめの食材とツボトレーニングで進行をゆるやかに!?

さめ肌を何とかしたい!腕、足、おしりにもできる肌のザラザラ、ブツブツのさめ肌改善法

さめ肌を何とかしたい!腕、足、おしりにもできる肌のザラザラ、ブツブツのさめ肌改善法

実年齢より大切!体内年齢を若く保つ体操とは?あの筋肉が鍵!

実年齢より大切!体内年齢を若く保つ体操とは?あの筋肉が鍵!

話題の「ヘンプシード」毎日スプーン1杯で便秘改善の効果がある!?

話題の「ヘンプシード」毎日スプーン1杯で便秘改善の効果がある!?

野外での本気の暑さ対策!漢方の知恵で夏を乗り切ろう!

野外での本気の暑さ対策!漢方の知恵で夏を乗り切ろう!

自分では気づきにくい体臭!臭いの原因とすぐできるツボ押し体臭ケア

自分では気づきにくい体臭!臭いの原因とすぐできるツボ押し体臭ケア

家族が悩む認知症が引き起こす行動・心理症状(BPSD)とは?BPSDの各症状に使われる漢方薬

家族が悩む認知症が引き起こす行動・心理症状(BPSD)とは?BPSDの各症状に使われる漢方薬

あなたのイボはウイルス性?加齢?『イボ』のタイプ別対処法-イボに関する基礎知識と対策

あなたのイボはウイルス性?加齢?『イボ』のタイプ別対処法-イボに関する基礎知識と対策

四十肩で腕が上がらないのはなぜ?肩関節周囲炎の原因や症状、診断方法を知ろう!四十肩・五十肩の症状回復におすすめストレッチ体操【図解】

四十肩で腕が上がらないのはなぜ?肩関節周囲炎の原因や症状、診断方法を知ろう!四十肩・・・

マンガでわかるカンポフルな毎日第6話:喉の違和感はストレス症状!頑張るあなたに漢方流ストレス対処法を伝授​

マンガでわかるカンポフルな毎日第6話:喉の違和感はストレス症状!頑張るあなたに漢方流・・・

胃腸が弱ると、めまいが起りやすい!?胃腸が弱くめまいがある方におすすめの漢方薬とは

胃腸が弱ると、めまいが起りやすい!?胃腸が弱くめまいがある方におすすめの漢方薬とは

40代・50代からの眉毛の描き方!眉毛で印象アップ術

40代・50代からの眉毛の描き方!眉毛で印象アップ術

楽しみいっぱい!カンポフル会員サービスのご紹介

楽しみいっぱい!カンポフル会員サービスのご紹介

カンポフルスコアをたくさんためて、あなたの好きな電子マネーをもらおう!

カンポフルスコアをたくさんためて、あなたの好きな電子マネーをもらおう!

怒りですべてを台無しにしない!ココロと上手く向き合うアンガーマネジメントとは

怒りですべてを台無しにしない!ココロと上手く向き合うアンガーマネジメントとは

アラフォーの妊活!妊娠しやすいカラダを目指すには?

アラフォーの妊活!妊娠しやすいカラダを目指すには?

気象病の原因と症状。気象病におすすめの対策と漢方薬とは?-気象病になりやすい人の特徴

気象病の原因と症状。気象病におすすめの対策と漢方薬とは?-気象病になりやすい人の特徴

我慢できない目のかゆみ!まぶたのかぶれ!花粉症におすすめの漢方があるって本当!?

我慢できない目のかゆみ!まぶたのかぶれ!花粉症におすすめの漢方があるって本当!?

マンガでわかるカンポフルな毎日第5話:目標は健康でハッピーなご長寿!早めに取り組む転ばぬ先のフレイル予防

マンガでわかるカンポフルな毎日第5話:目標は健康でハッピーなご長寿!早めに取り組む転・・・

子供の咳に安心して使えるお薬とは?グレープ味の「こども咳止め漢方ゼリー」

子供の咳に安心して使えるお薬とは?グレープ味の「こども咳止め漢方ゼリー」

【ホットフラッシュ・セルフマネジメント】呼吸法やアロマ、ハーブで簡単にできるホットフラッシュ対策

【ホットフラッシュ・セルフマネジメント】呼吸法やアロマ、ハーブで簡単にできるホット・・・

生理不順(月経不順)改善のために!いますぐできる対策と漢方のすすめ-生理不順と妊娠の関係

生理不順(月経不順)改善のために!いますぐできる対策と漢方のすすめ-生理不順と妊娠の・・・

不安障害などストレスによる不安神経症状におすすめの漢方薬とは?漢方の効果や適応症、副作用やアレルギー等も解説

不安障害などストレスによる不安神経症状におすすめの漢方薬とは?漢方の効果や適応症、・・・

女性の抜け毛対策!頭皮マッサージ&ツボと抜け毛対策におすすめ食材

女性の抜け毛対策!頭皮マッサージ&ツボと抜け毛対策におすすめ食材

あなたのご両親は?高齢者の外出・元気・食欲が減ってきたら要注意!?予防ポイントと改善法は?

あなたのご両親は?高齢者の外出・元気・食欲が減ってきたら要注意!?予防ポイントと改・・・

ハワイからの恵みママキやククイオイルの効果と活用法とは?

ハワイからの恵みママキやククイオイルの効果と活用法とは?

マンガでわかるカンポフルな毎日第4話:風邪は早めの対処が◎!葛根湯を味方につけて風邪に負けない冬に!

マンガでわかるカンポフルな毎日第4話:風邪は早めの対処が◎!葛根湯を味方につけて風邪に・・・

葛根湯って飲みにくい!?おすすめ、飲みやすい風邪の漢方薬の種類をご紹介!

葛根湯って飲みにくい!?おすすめ、飲みやすい風邪の漢方薬の種類をご紹介!

痛い口内炎には漢方薬が効果的?口内炎におすすめの食材と漢方薬「黄連解毒湯」

痛い口内炎には漢方薬が効果的?口内炎におすすめの食材と漢方薬「黄連解毒湯」

【ストレッチ紹介あり】ぎっくり腰タイプ別予防マニュアル

【ストレッチ紹介あり】ぎっくり腰タイプ別予防マニュアル

カラダが硬いと老けて見える!?股関節をやわらかく保つ、簡単ストレッチ

カラダが硬いと老けて見える!?股関節をやわらかく保つ、簡単ストレッチ

[医師に聞く]家族のためにも知っておこう!がん患者・高齢者のフレイル (弱り)によく使われる漢方薬

[医師に聞く]家族のためにも知っておこう!がん患者・高齢者のフレイル (弱り)によく使・・・

女性におすすめ!万能調味料『にんにく塩麹』の作り方と簡単レシピ♪

女性におすすめ!万能調味料『にんにく塩麹』の作り方と簡単レシピ♪

喉の違和感・異物感、喉が詰まる感じがする『咽喉頭異常感症(ヒステリー球)』の症状と治し方-喉の病気の原因

喉の違和感・異物感、喉が詰まる感じがする『咽喉頭異常感症(ヒステリー球)』の症状と・・・

足がむくんで靴が入らない!足のむくみの原因とツボマッサージを紹介

足がむくんで靴が入らない!足のむくみの原因とツボマッサージを紹介

カンタン&手軽なキッチンスパイス活用術 芯から温まる「マサラチャイ」もいかが?

カンタン&手軽なキッチンスパイス活用術 芯から温まる「マサラチャイ」もいかが?

イボだけじゃない!? ヨクイニン(ハトムギ)の効果的な活用法とお肌診断|イボの原因や予防法、取る方法や潰す危険性も解説

イボだけじゃない!? ヨクイニン(ハトムギ)の効果的な活用法とお肌診断|イボの原因や予・・・

妊活はじめ〜まず最初に始めたいのが“カラダ作り”

妊活はじめ〜まず最初に始めたいのが“カラダ作り”

早く治したい二日酔い!あなたの水分循環チェック&二日酔いおすすめ対策・改善法!

早く治したい二日酔い!あなたの水分循環チェック&二日酔いおすすめ対策・改善法!

ハミガキしても臭う!しつこい口臭の原因はカラダの熱!?-漢方と口臭対策

ハミガキしても臭う!しつこい口臭の原因はカラダの熱!?-漢方と口臭対策

あたため上手な「しょうが湯」しょうがの効果とアレンジレシピ

あたため上手な「しょうが湯」しょうがの効果とアレンジレシピ

更年期障害の症状におすすめの漢方薬とは?更年期の三大症状やプレ更年期、漢方薬のメリットやデメリットを知ろう

更年期障害の症状におすすめの漢方薬とは?更年期の三大症状やプレ更年期、漢方薬のメリ・・・

【1分対策】ストレートネック(スマホ首)になる前に、お手軽ストレッチと正しい姿勢チェックで症状予防を-反り腰や枕が合わないとどうなる?

【1分対策】ストレートネック(スマホ首)になる前に、お手軽ストレッチと正しい姿勢チェ・・・

新しいカラダへ変化の『更年期』:症状チェック&スッキリ気分の薬膳茶で乗り越えよう

新しいカラダへ変化の『更年期』:症状チェック&スッキリ気分の薬膳茶で乗り越えよう

春の花粉症は4タイプ。おすすめの漢方薬をタイプ別にやさしく紹介!

春の花粉症は4タイプ。おすすめの漢方薬をタイプ別にやさしく紹介!

【イラスト解説】肩こり解消ポカポカ筋膜マッサージ!肩揉みじゃ治らない肩凝り解消法

【イラスト解説】肩こり解消ポカポカ筋膜マッサージ!肩揉みじゃ治らない肩凝り解消法

花粉症のくしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの辛い症状は眠くなる成分が含まれていない漢方薬で乗り切ろう!

花粉症のくしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの辛い症状は眠くなる成分が含まれていない漢方薬・・・

春になるとかゆい!目・鼻・肌のかゆみ対策は自分でできる徹底ケア

春になるとかゆい!目・鼻・肌のかゆみ対策は自分でできる徹底ケア

「フレイル」とは?医師がわかりやすく解説。簡単フレイルチェックや予防のこと

「フレイル」とは?医師がわかりやすく解説。簡単フレイルチェックや予防のこと

発酵食品「味噌」で菌活!手前味噌の作り方~アンチエイジング、便秘、美白効果あり!?

発酵食品「味噌」で菌活!手前味噌の作り方~アンチエイジング、便秘、美白効果あり!?

癒しのアロマバスでおこもり美容!ストレスもリセットでココロもカラダも美しく

癒しのアロマバスでおこもり美容!ストレスもリセットでココロもカラダも美しく

マンガでわかるカンポフルな毎日第3話:胃腸の不調を制する者は夏バテを制す!?タイプ別夏バテ回復法を伝授!

マンガでわかるカンポフルな毎日第3話:胃腸の不調を制する者は夏バテを制す!?タイプ別夏・・・

マンガでわかるカンポフルな毎日第2話:たかがむくみと侮るなかれ!カラダを巡らせ、目指せ!むくみ知らずのオンナ

マンガでわかるカンポフルな毎日第2話:たかがむくみと侮るなかれ!カラダを巡らせ、目指・・・

悩み事が頭から離れない方、必見。ストレス発散できる簡単ヨガポーズ3選

悩み事が頭から離れない方、必見。ストレス発散できる簡単ヨガポーズ3選

【情緒不安定】漢方で考えるイライラ、不安の原因と解消方法を伝授!

【情緒不安定】漢方で考えるイライラ、不安の原因と解消方法を伝授!

蕁麻疹(じんましん)の原因と対処、繰り返さないカラダづくり

蕁麻疹(じんましん)の原因と対処、繰り返さないカラダづくり

PMS(月経前症候群)とは?西洋薬と漢方の違いと対処法

PMS(月経前症候群)とは?西洋薬と漢方の違いと対処法

加齢が原因!? 疲れやすい、トイレが近い、顔や手足がほてる、午後の微熱、口が渇く・・・現代女性に増えている症状

加齢が原因!? 疲れやすい、トイレが近い、顔や手足がほてる、午後の微熱、口が渇く・・・・・・

ストレスに弱いのは体質なの?ストレスに振り回されないストレスに強い体質になろう!

ストレスに弱いのは体質なの?ストレスに振り回されないストレスに強い体質になろう!

顔のしわ・たるみは、日ごろの表情筋エクササイズで予防、改善!

顔のしわ・たるみは、日ごろの表情筋エクササイズで予防、改善!

化膿したニキビ、吹き出物の治し方とは?自分でできる対策と秘訣

化膿したニキビ、吹き出物の治し方とは?自分でできる対策と秘訣

二の腕や肩のブツブツは、毛孔性角化症という皮膚疾患かも!?ブツブツやザラザラの原因とスキンケア対策

二の腕や肩のブツブツは、毛孔性角化症という皮膚疾患かも!?ブツブツやザラザラの原因と・・・

“飲む点滴”と言われる「甘酒」の作り方と効果的な飲み方でカラダの中から疲労回復!

“飲む点滴”と言われる「甘酒」の作り方と効果的な飲み方でカラダの中から疲労回復!

25kg減量成功のイケメン医師 工藤孝文先生に聞く!忙しくても痩せる方法とは?

25kg減量成功のイケメン医師 工藤孝文先生に聞く!忙しくても痩せる方法とは?

デリケートゾーン ケア法とデリケートゾーンの洗い方~美容と健康への道しるべ

デリケートゾーン ケア法とデリケートゾーンの洗い方~美容と健康への道しるべ

貧血には睡眠が効果的!? 貧血の原因と対策とは?睡眠におすすめハーブ3選

貧血には睡眠が効果的!? 貧血の原因と対策とは?睡眠におすすめハーブ3選

女性の尿もれの原因は骨盤底筋の弱り!? 簡単トレーニングで改善!

女性の尿もれの原因は骨盤底筋の弱り!? 簡単トレーニングで改善!

漢方薬の飲み方にはコツがある?服用に関するよくある質問

漢方薬の飲み方にはコツがある?服用に関するよくある質問

【医師が語る】健康寿命を延ばす秘訣とは?寝たきりを予防「フレイル対策」

【医師が語る】健康寿命を延ばす秘訣とは?寝たきりを予防「フレイル対策」

爪でカラダの不調がわかる!? 爪ケアにもおすすめ「スギナ茶」の作り方

爪でカラダの不調がわかる!? 爪ケアにもおすすめ「スギナ茶」の作り方

【医師が語る】なぜ、眠れない・眠りが浅い?高齢者の不眠の原因と改善法

【医師が語る】なぜ、眠れない・眠りが浅い?高齢者の不眠の原因と改善法

30歳以上の50%が高血圧!? 耳鳴り・めまいなど高血圧の随伴症状にはこの漢方!

30歳以上の50%が高血圧!? 耳鳴り・めまいなど高血圧の随伴症状にはこの漢方!

美肌を育む「育菌スキンケア」とは?今日からできる育菌スキンケア法

美肌を育む「育菌スキンケア」とは?今日からできる育菌スキンケア法

あなたもフォトジェニック!? 写真映えの小顔へ~即効ワザからしっかりケア

あなたもフォトジェニック!? 写真映えの小顔へ~即効ワザからしっかりケア

漢方の知識で体質からのシミ対策。「桂枝茯苓丸料加薏苡仁」でシミを改善!

漢方の知識で体質からのシミ対策。「桂枝茯苓丸料加薏苡仁」でシミを改善!

白髪になる3つの原因と対策は?改善には「黒い食材」「赤い食材」がおすすめ!

白髪になる3つの原因と対策は?改善には「黒い食材」「赤い食材」がおすすめ!

あなたは美便?腸活は育菌の時代へ。自分の菌を“活かして、育てて”いこう!

あなたは美便?腸活は育菌の時代へ。自分の菌を“活かして、育てて”いこう!

ドライフルーツは生の果物より栄養価が高い!?おすすめドライフルーツとその効果をご紹介

ドライフルーツは生の果物より栄養価が高い!?おすすめドライフルーツとその効果をご紹介

【皮膚科医が語る】美の味方「プラセンタ」 の選び方

【皮膚科医が語る】美の味方「プラセンタ」 の選び方

話題のマインドフルネス瞑想のやり方と効果!瞑想が人生の質を高める

話題のマインドフルネス瞑想のやり方と効果!瞑想が人生の質を高める

考え事でなかなか眠れない方に、漢方薬がおすすめな理由

考え事でなかなか眠れない方に、漢方薬がおすすめな理由

【漢方の視点で解説】物忘れと老化の関係性と予防ポイント 

【漢方の視点で解説】物忘れと老化の関係性と予防ポイント 

年をとってからのイライラ!暴言・暴力、その原因と解決策を解説!

年をとってからのイライラ!暴言・暴力、その原因と解決策を解説!

眠れない夜にさようなら。今日からできるカンタン快眠へのコツ

眠れない夜にさようなら。今日からできるカンタン快眠へのコツ

昨日の夜、何食べた?思い出せない「物忘れ」の原因と対策

昨日の夜、何食べた?思い出せない「物忘れ」の原因と対策

マンガでわかるカンポフルな毎日第1話:ズボラな私に漢方の王子が舞い降りた!気血水ってなに?

マンガでわかるカンポフルな毎日第1話:ズボラな私に漢方の王子が舞い降りた!気血水って・・・

自分のカラダをちゃんと知ろう 「漢方」はあなたのカラダを知るための「物差し」

自分のカラダをちゃんと知ろう 「漢方」はあなたのカラダを知るための「物差し」

ヨクイニンで肌荒れが改善!? 美肌の救世主、ハトムギが原料の「ヨクイニン」とは

ヨクイニンで肌荒れが改善!? 美肌の救世主、ハトムギが原料の「ヨクイニン」とは

内面美容の女王「プラセンタ」で “美肌”と“湧き出るキレイ”が手に入る理由を徹底解説

内面美容の女王「プラセンタ」で “美肌”と“湧き出るキレイ”が手に入る理由を徹底解説

心因性頻尿や過活動膀胱等の尿トラブルは、漢方薬で症状と原因の両方を改善

心因性頻尿や過活動膀胱等の尿トラブルは、漢方薬で症状と原因の両方を改善

鏡を見ても大丈夫。早く治したいシミの原因と3つの対策!

鏡を見ても大丈夫。早く治したいシミの原因と3つの対策!

人には言えない「痔の悩み」痔の原因を知って、しっかり予防と対策をしよう

人には言えない「痔の悩み」痔の原因を知って、しっかり予防と対策をしよう

[医師が語る]もしかして、フレイル?最初に気づきやすいフレイル3つの兆候

[医師が語る]もしかして、フレイル?最初に気づきやすいフレイル3つの兆候

慢性の便秘・下痢改善のカギは腸内環境!腸を整えるおすすめ健康茶3選

慢性の便秘・下痢改善のカギは腸内環境!腸を整えるおすすめ健康茶3選

便秘改善にオススメ!腸を元気にするための便秘解消ヨガポーズ4選

便秘改善にオススメ!腸を元気にするための便秘解消ヨガポーズ4選

抗酸化作用とは?エイジングケアに取り入れたいフィトケミカル食材とハーブ3選

抗酸化作用とは?エイジングケアに取り入れたいフィトケミカル食材とハーブ3選

ストレスは万病の元! ストレスに悩むあなたにおすすめの漢方薬4選

ストレスは万病の元! ストレスに悩むあなたにおすすめの漢方薬4選

アマニ油が女性ホルモンを整えるって本当!? オメガ3系脂肪酸亜麻仁油のおすすめの使い方

アマニ油が女性ホルモンを整えるって本当!? オメガ3系脂肪酸亜麻仁油のおすすめの使い方

汗っかきは多汗症!? 多汗症の見分け方と漢方でみる「あなたの汗タイプ」の原因とおすすめ食べ物

汗っかきは多汗症!? 多汗症の見分け方と漢方でみる「あなたの汗タイプ」の原因とおすすめ・・・

更年期太りには、漢方薬がおすすめ?太くなる二の腕、ウエストを元に戻したい!-更年期によるカラダやココロの変化

更年期太りには、漢方薬がおすすめ?太くなる二の腕、ウエストを元に戻したい!-更年期に・・・

ガサガサかかとのケアは、漢方の知恵で、つるつるかかとに!?

ガサガサかかとのケアは、漢方の知恵で、つるつるかかとに!?

【熱中症の原因と予防対策】赤い舌は要注意!? クールダウン食材もご紹介

【熱中症の原因と予防対策】赤い舌は要注意!? クールダウン食材もご紹介

日焼け止めのSPFやPAとは?正しく、日焼け止めを選んで紫外線対策!

日焼け止めのSPFやPAとは?正しく、日焼け止めを選んで紫外線対策!

目指せ、健康美人!あなたの太り体質は?? あなたにピッタリの代謝コントロールを見つけよう

目指せ、健康美人!あなたの太り体質は?? あなたにピッタリの代謝コントロールを見つけ・・・

「二の腕」痩せに効果のエクササイズ&リンパマッサージ!

「二の腕」痩せに効果のエクササイズ&リンパマッサージ!

ロープウェイで楽に行く!標高が高い山々の自然でストレス解消&目を癒やそう

ロープウェイで楽に行く!標高が高い山々の自然でストレス解消&目を癒やそう

7つの温め美人習慣でさらりと夏の冷え性対策

7つの温め美人習慣でさらりと夏の冷え性対策

紫外線だけじゃない!? 今からきちんと夏肌ケア!快適美肌への道

紫外線だけじゃない!? 今からきちんと夏肌ケア!快適美肌への道

「夏バテ」とは胃腸の弱り。胃腸の弱り具合は「漢方流胃腸の弱りチェック法」でチェック!

「夏バテ」とは胃腸の弱り。胃腸の弱り具合は「漢方流胃腸の弱りチェック法」でチェック!

“頭痛、むくみ、だるさ” 梅雨になると体調不良になるあなたは【湿気負け体質】!?

“頭痛、むくみ、だるさ” 梅雨になると体調不良になるあなたは【湿気負け体質】!?

夏の足のむくみを解消!自分でできるセルフトリートメント術-むくみの原因や症状、対処法

夏の足のむくみを解消!自分でできるセルフトリートメント術-むくみの原因や症状、対処法

体質タイプ別、代謝コントロール法をご紹介 -健康的で理想の体型を目指そう!

体質タイプ別、代謝コントロール法をご紹介 -健康的で理想の体型を目指そう!

なぜ!?夏になると疲れが取れない・だるい!あなたの「疲れ・だるさタイプ」をチェック

なぜ!?夏になると疲れが取れない・だるい!あなたの「疲れ・だるさタイプ」をチェック

開運ヨガで今年1年をハッピーに!ヨガでストレス予防、さらに姿勢美人に

開運ヨガで今年1年をハッピーに!ヨガでストレス予防、さらに姿勢美人に

漢方の物差し②「気血水の物差し」 気・血・水 カラダを巡る3つの要素

漢方の物差し②「気血水の物差し」 気・血・水 カラダを巡る3つの要素

自分に合ったセルフケアが出来ていますか?自分のカラダを知らなければ、セルフケアは成り立たない

自分に合ったセルフケアが出来ていますか?自分のカラダを知らなければ、セルフケアは成・・・

漢方の物差し①「陰・陽」 カラダの傾向をざっくりに2つに分ける

漢方の物差し①「陰・陽」 カラダの傾向をざっくりに2つに分ける

生理痛を和らげる方法!生理をもっとラクにする子宮メンテナンス術

生理痛を和らげる方法!生理をもっとラクにする子宮メンテナンス術

漢方の物差し③「五行の物差し」カラダを大きく5つに分類

漢方の物差し③「五行の物差し」カラダを大きく5つに分類