【夏バテ特集】重くてダルい夏バテにさよなら！
今年こそ、暑さに負けないカラダを取り戻そう♪

毎日イヤというほどの暑さにさらされるニッポンの夏。本来、夏を快適に過ごすためのエアコンも女性にはすこ～し強すぎて、倦怠感に食欲減退、不眠と、私たちのココロとカラダはバッテバテ。毎年毎年本当にツライですね！　これではたとえどんな健康体でも元気を失ってしまうものです。そこで今回は、気温40℃に迫る激アツな季節も夏バテしないさまざまな対策をご紹介。さあ今年こそ、疲れ知らずで暑い夏を楽しく乗り切りましょう♪