あの人に聞いてみよう #04 メノテック事業Fun to Me編

あなたのバランスタイプは？15の質問で自分の状態を知る

「Fun to Me」は、心身の状態を判定できる「バランス状態チェック」から始まります。クラシエの強みである漢方理論の知識をベースに世界の伝統療法を融合させ、独自に定義した「虚-実（きょ-じつ）、寒-熱（かん-ねつ）、湿-燥（しつ-そう）」の3軸・6要素の組み合わせでバランス8タイプを判定するものです。15の質問に答えるだけで、一人ひとりが自分の体調を手軽に把握することができます。東洋医学では極端に偏らず、また過不足なく調和がとれている「中庸」であることを大事に考えています。いろいろな環境や体調の中でバランス状態は変化します。このチェックでは、自分の今の心身のバランスがどのような状態かがわかるようにしています。

例えば私は、夏は「実（じつ）・熱（ねつ）・燥（そう）」タイプで、冬は「実（じつ）・寒（かん）・燥（そう）」タイプです。同じ人でも季節や生活スタイルなどで体の状態は変化していくものなのですが、「バランス状態チェック」を利用することで、その時々の心身のバランスを把握し「中庸」へと整えていくことができます。また、これまで蓄積してきたアンケートデータに基づき、バランスタイプ別に生じやすい不調の傾向も把握しているので、もしその時に不調を感じていなくても、自分がどのタイプかが分かれば、今後起きやすい不調に備えて事前に対策が取れるようになります。アンケートデータは30～50代の女性を対象に、年4回、過去8000以上のサンプルを蓄積していますので、それに基づいたセルフケアアドバイスを提供しています。

4種のスープと4種のお茶から一人ひとりに合ったセットを提案

「Fun to Me」では、「バランス状態チェック」の判定からタイプごとに4種類のスープと4種類のお茶を組み合わせたセットで、心身のバランスを整える養生食を提案しています。

一食まるまるを置き換えることは難しいかもしれませんが、お茶とスープなら日々の食事スタイルを変えないままプラスするだけなので、無理なく始めることができます。実際、「お茶を毎日飲む習慣があるので、取り入れやすい」というお声をいただいたこともあります。医薬品ではありませんので、食事に自分のバランスにあったものをプラスすることで養生できないかと。温かい飲みものを日々の生活に取り入れやすくすることが大切だと考え、お茶とスープを揃えました。

また、食品は美味しくなければ続きませんので、味にもこだわりました。ただ、最初はもちろん素材発想。健康のためにいいものを丁寧に選び抜いたあと、試飲と調整を繰り返して完成しました。漢方には、自分の体が欲しているものを美味しく感じるという考え方がありますので、悩みにきちんと向き合ってレシピを作れば美味しくなるのは、自然なことだったともいえますね。

一人で抱え込まないように悩みを分かち合える環境

「Fun to Me」では、日本産科婦人科学会が提唱する21の評価項目を参考にして、8つのバランスタイプそれぞれに出やすい更年期の症状を予測し、セルフケアのアドバイスをしています。手軽にできるツボ押しやストレッチ、おすすめの食材などのセルフケア情報を、公式キャラクター「ファントミちゃん」がLINEでお届けします。「やらなきゃ」という義務感にかられるよりも、かわいいキャラクターがフランクに寄り添うことで、楽しくセルフケアができるようにしています。

また、事前の調査で、周りの人に悩みを相談できずに不調が悪化してしまう人が多いということがわかったので、オープンに話しやすい環境づくりにも取り組んでいます。公式Instagramでは、誰もが共感できる悩みや身近な情報を発信することで、感想をコメントしてもらいやすいように工夫しています。同じ立場の仲間たちと交流できるコミュニティとして育てて行けたらと思っています。

まずはInstagramや、「Fun to Me」と同時期に立ち上げた更年期に関するWebメディア「Menotech Life（メノテック ライフ）」を通して、自分の体についての知識をつけ、理解を深めてもらうこと。そして、悩みを分かち合うこと。それによって早い段階からケアを始めてもらうことを目指しています。