だれもが一度は経験をしたことがあるにきび。
市販のにきび対策商品も 増えている反面、それぞれ何がいいのか、
どう違うのか 迷うこともあるでしょう。
ここでは様々なにきび対処法をご紹介します。

◆スキンケア化粧品を使う

乾燥を防ぐことで肌のバリア機能を保ち、「にきびを防ぐ」目的のものが主です。
含まれる成分によっては、炎症や化膿しているにきびには刺激が強すぎる場合もあるので、 肌の状態に応じて
慎重に選びましょう。にきびを生じにくいとされる、ノンコメドジェニックテスト済み化粧品を選ぶのも良いでしょう。

◆市販の外用薬を塗る

主に、炎症がおきていたり化膿しているにきびに対し、炎症を抑えたり、雑菌が入るのを防ぐものがあります。
ただし、顔など肌の敏感な箇所に塗布することが多いので、まれに発疹や痒みが起こる場合があり、
塗布はにきび箇所のみへ限定的に使用し、長期的な使用は避けましょう。

◆市販の内服薬を飲む

にきびの主な原因はターンオーバーの乱れです。そのため体の中からのケアが根本的な改善につながります。
食生活や生活習慣を改善することが一番ですが、なかなか続かないという人は、
内服薬で体の中から肌のターンオーバーを正常化しましょう。
特に繰り返しにきびや、顔や体の色々なところににきびができてしまってお悩みの方には内服薬がおすすめです。

◆病院でにきび治療を受ける

市販のものでも改善がみられない、にきびが化膿しているなどの場合は、すぐに専門医へ。
外用薬、内服薬、理学療法など治療法は様々ですが、にきびの種類と状態をから最適なものを医師が判断します。