[カラダの症状/対策] 記事一覧

冷えるのに暑い？その「冷えのぼせ」、更年期の影響かも？

夏の暑さがいつもより辛いと感じたその症状、ホットフラッシュかも？

冷え性でない人も、冷たいものの摂りすぎには注意！ – 夏でも、体温より温かい水分補給で“夏バテ”を回避する方法

更年期が感じやすい“梅雨ダル”。梅雨時期の「やる気が出ない」を解決する方法

更年期の女性には、春は要注意！変化が大きい季節。対策して“春バテ”を乗り切ろう

更年期に起こる心身の不調 – 女性が継続的に働くために取り組むべきこととは

更年期のつらい耳鳴りの特徴とは？おすすめの栄養・ツボ・対処法

【タイプ別】更年期のつらい腰痛の原因とおすすめのツボ・対策

お茶の原料としても使用される、有用な植物の強い生命力と！春の訪れを知らせる可憐なタンポポは、女性にうれしい栄養が豊富

乾燥や花粉、大気汚染に加え、ホルモンバランスの変化でデリケートに傾いた大人の肌の正しいお手入れ法を皮膚科医が指南！