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カラダの症状/対策
冷えるのに暑い?その「冷えのぼせ」、更年期の影響かも?
2024.08.24
更年期
冷えのぼせ
熱
寒
カラダの症状/対策
夏の暑さがいつもより辛いと感じたその症状、ホットフラッシュかも?
2024.08.17
のぼせ
熱
更年期
ホットフラッシュ
夏
カラダの症状/対策
冷え性でない人も、冷たいものの摂りすぎには注意! – 夏でも、体温より温かい水分補給で“夏バテ”を回避する方法
2024.08.05
熱
自律神経
温かい水分補給
カラダの症状/対策
更年期のつらい耳鳴りの特徴とは?おすすめの栄養・ツボ・対処法
2024.03.31
湿
熱
つらい
食べ物
カラダの症状/対策
更年期のエストロゲン減少で高血圧になる?原因と血圧との付き合い方
2024.01.12
つらい
高血圧
湿
熱
イライラ
カラダの症状/対策
女性の異常な発汗とは?汗が出る原因と抑えるための対策
2023.12.26
ほてり
湿
熱
発汗
自律神経
カラダの症状/対策
更年期に物忘れの症状が増えるって本当?!原因と上手な付き合い方
2023.12.11
物忘れ
湿
熱
女性ホルモン
カラダの症状/対策
【タイプ別】更年期の目の不調(ドライアイ・目の疲れ)原因・対処法
2023.10.31
湿
熱
虚
寒
燥
目の不調
知る/学ぶ
【年齢別】更年期と女性ホルモンの関係|治療・対策・栄養
2023.10.31
湿
熱
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女性ホルモン
寒
燥
エストロゲン
プロゲステロン
治療
年齢
知る/学ぶ
知ろう、学ぼう、みんなで更年期のことー個人差が大きい?タイプ別の傾向とは
2023.10.31
イライラ
虚
プレ更年期
女性ホルモン
寒
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