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更年期に起こるカラダやココロの不調は多くの女性が経験します。つらい症状の原因や対策を知り、メノテックライフの「バランス状態チェック」で今の自分の状態を知りましょう。
知る/学ぶ
更年期前に生理が変わる?更年期の生理・PMSとの違い
2023.12.04
プレ更年期
生理
PMS
女性ホルモン
知る/学ぶ
これって更年期?女性に起こりやすい体調不良の症状と更年期との関係
2023.12.04
肌トラブル
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不眠
目の不調
肩こり
疲れやすい
物忘れ
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更年期はいつからいつまで?不調が現れる年齢やプレ更年期について
2023.11.10
疲れやすい
年齢
イライラ
つらい
憂うつ
不眠
プレ更年期
目の不調
知る/学ぶ
【年齢別】更年期と女性ホルモンの関係|治療・対策・栄養
2023.10.31
エストロゲン
プロゲステロン
治療
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虚
プレ更年期
女性ホルモン
寒
燥
知る/学ぶ
知ろう、学ぼう、みんなで更年期のことー個人差が大きい?タイプ別の傾向とは
2023.10.31
プレ更年期
女性ホルモン
寒
燥
実
湿
熱
イライラ
虚
知る/学ぶ
プレ更年期とは?30代~40代に起こる体や心の変化と症状
2023.10.02
PMS
女性ホルモン
食べ物
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生理
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